Demasiada televisión conduce a deterioro de la memoria verbal

antecedentes

La televisión es una actividad que tiene una alta densidad de estímulos sensoriales que cambian rápidamente por un lado y un espectador pasivo por el otro. La mayoría de los estudios que examinan la relación entre la televisión y las habilidades cognitivas se han centrado hasta ahora en los niños. La mayoría encontró un vínculo entre ver televisión y los efectos negativos en las habilidades cognitivas como la lectura, las matemáticas, las habilidades cognitivas del lenguaje y también el desarrollo motor.

Algunos estudios analizaron los efectos de la televisión en los ancianos. Se cree que ver televisión en exceso puede contribuir al desarrollo de la demencia. Por ejemplo, los estudios han demostrado un vínculo entre la televisión y la mala memoria a corto plazo y el deterioro de las capacidades cognitivas. También se ha relacionado con la televisión un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Otros estudios no pudieron ver una asociación entre los deterioros cognitivos o el desarrollo de la demencia y la televisión.

El establecimiento de metas

El presente estudio investigó si el comportamiento televisivo de los adultos mayores de 50 años se asocia con un deterioro de la cognición 6 años después [1]. Un segundo objetivo del estudio fue investigar cuánta televisión se puede ver sin afectar la cognición.

metodología

El grupo de trabajo de Fancourt utilizó datos del English Longitudinal Study of Aging (ELSA), que incluyó a adultos mayores de 50 años.

En el presente estudio, se incluyeron 3590 sujetos del grupo de estudio ELSA que no tenían demencia en el examen inicial. Los participantes del estudio tenían un promedio de 67,1 años (desviación estándar de 7,7 años; rango: 52-90 + años). El 43,7% de los sujetos examinados eran hombres, el 72,3% estaban casados ​​o vivían con alguien, el 14,8% trabajaba a tiempo completo, el 15,4% a tiempo parcial y el resto ya no trabajaba.

El comportamiento televisivo se dividió en los siguientes grupos: 7 horas diarias (19,6%).
La televisión la veían con mayor frecuencia mujeres, personas solteras, sin trabajo que vivían solas y personas con un nivel educativo y social bajo.

Con la ayuda de modelos de regresión lineal multivariante, se analizó la relación entre el comportamiento televisivo (2008/2009) de los sujetos de prueba y su cognición 6 años después.

Se utilizaron pruebas que examinan la memoria verbal y la fluidez para evaluar la cognición.

Resultados

El estudio pudo demostrar que una duración de> 3,5 horas de televisión por día se asoció con una disminución dependiente de la dosis en la memoria verbal en los siguientes 6 años. Cuanto más televisión veía un participante, más se deterioraba la memoria verbal en la medición de seguimiento. Esto fue particularmente cierto para aquellas personas que tenían mejores habilidades cognitivas como parte de la medición original.

El resultado también siguió siendo estadísticamente significativo después de que se eliminaron los posibles factores perturbadores como los factores demográficos, los factores relacionados con la salud y el "trabajo sedentario", es decir, la falta de ejercicio.

El comportamiento de la televisión, sin embargo, no pareció estar asociado con cambios en la fluidez semántica. Esto se reduce, por ejemplo, en pacientes con Alzheimer.

Conclusión

El estudio pudo mostrar una asociación longitudinal entre el comportamiento de la televisión y una caída en la memoria verbal en las personas mayores. En particular,> 3,5 horas de televisión al día parecen estar asociadas con una disminución de las capacidades cognitivas.

El profesor Berlit, secretario general de la Sociedad Alemana de Neurología (DGN), califica los resultados del estudio como preocupantes, "porque puede desarrollarse una enfermedad muy específica, la demencia relacionada con la TV" [2]. "Para mantenerse mentalmente en forma durante mucho tiempo, las personas mayores en particular deben abstenerse de ver demasiada televisión", recomienda el experto de la DGN.