Riesgo de accidente cerebrovascular: el estilo de vida es más importante que los genes

En Alemania, alrededor de 200.000 personas sufren un accidente cerebrovascular por primera vez y alrededor de 70.000 pacientes al año nuevamente. Los datos de un estudio actual de un equipo de investigación germano-británico muestran que un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, independientemente del perfil de riesgo genético [1].

Estructura del estudio

Las investigaciones se basan en datos del análisis MEGASTROKE. En este análisis, se identificaron factores de riesgo genéticos de accidente cerebrovascular en 520.000 europeos blancos mediante estudios de asociación de todo el genoma. Se identificaron un total de 90 variantes genéticas asociadas al accidente cerebrovascular.

Sobre la base de estos datos, un equipo de investigación dirigido por el Dr. Loes Rutten-Jacobs, Centro Alemán de Enfermedades Neurodegenerativas (DZNE) en Bonn, una puntuación de riesgo. Los investigadores aplicaron esta puntuación de riesgo al estudio de cohorte prospectivo del biobanco británico, que contiene perfiles genéticos e información detallada sobre la dieta y el estilo de vida de 500.000 personas.

metodología

Las personas registradas en el biobanco que no habían sufrido previamente un ictus o infarto se dividieron en tres grupos:

  • Alto riesgo genético de accidente cerebrovascular
  • Riesgo genético medio de accidente cerebrovascular
  • Bajo riesgo genético de accidente cerebrovascular.

Además, de acuerdo con las pautas de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA), las personas se dividieron en tres categorías según el estilo de vida: aquellas con estilos de vida saludables, moderadamente saludables y no saludables. Según los criterios de la AHA, quienes no fuman, tienen un IMC menor de 30, comen de manera saludable (mucha fruta, verdura, pescado) y hacen al menos tres horas de deporte moderado o una hora y media de deporte intenso a la semana. vivir saludablemente.

Resultados

De 306,473 participantes, 2077 participantes sufrieron un primer accidente cerebrovascular en siete años. Las personas con alto riesgo genético tenían un 35% más de riesgo de accidente cerebrovascular que las personas con bajo riesgo genético. Este efecto se observó independientemente del estilo de vida. Las personas con un riesgo genético moderado mostraron un aumento del 20% en la tasa.

La asociación con el estilo de vida fue más pronunciada. Las personas con un estilo de vida poco saludable tenían un 66% más de probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular que las personas con un estilo de vida saludable, independientemente de su perfil de riesgo genético. Las tasas de accidente cerebrovascular aumentaron en un 27% en personas clasificadas como moderadamente sanas.

Conclusión

Los resultados del estudio muestran que un perfil de riesgo genético desfavorable y un estilo de vida poco saludable se suman. Las personas con un alto riesgo genético que también tenían un estilo de vida poco saludable tenían una tasa de accidente cerebrovascular aproximadamente un 130% más alta en comparación con las personas con un bajo riesgo genético y un estilo de vida saludable.

El tabaquismo y la obesidad son los principales factores de riesgo

Los factores que tuvieron la mayor influencia en el riesgo de accidente cerebrovascular relacionado con el estilo de vida fueron el tabaquismo y el aumento de peso corporal. Tanto el perfil de riesgo genético como el estilo de vida tuvieron un mayor impacto en los hombres que en las mujeres.

Un estilo de vida saludable que vale la pena

“Los resultados muestran que un estilo de vida saludable para la prevención del accidente cerebrovascular vale la pena, independientemente del perfil de riesgo genético. Los hombres deben prestar especial atención a un estilo de vida saludable ", dice el profesor Dr. Martin Dichgans, cuyo Instituto de Investigación de Accidentes Cerebrovasculares y Demencia (ISD) de la Clínica de la Universidad de Munich participó en el estudio [2].