"Wenn wir es können, können Sie es auch" Imperial County, Kalifornien

Pedro Pacheco und Lilia Chavez sind beide Gemeindegesundheitshelfer und Promotoren des Programms „Our Choice“ der Clinicas de Salud del Pueblo im kalifornischen Imperial County. Imperial County ist ein Grenzbezirk in Südkalifornien mit weniger Ressourcen als benachbarte Gebiete wie San Diego. „Unsere Wahl“ ist Teil des CORD-Projekts (Childhood Obesity Research Demonstration), das von den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten finanziert wird. Pedro und Lilia koordinieren die Familien-Wellness-Kurse in Clinicas und dienen auch als wichtige Verbindung zwischen dem Gesundheitszentrum und den anderen Projektsektoren wie Kinderbetreuung und Schulen und verbinden Familien mit Gemeinschaftsressourcen, um die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu verbessern.

Im Rahmen von „Our Choice“ mussten die Promotoras sechs Wochen lang trainieren, um sich auf die Arbeit mit den Familien bei Fettleibigkeit bei Kindern vorzubereiten. Während des Trainings und der anschließenden Kurse, die die Promotoren mit Familien durchführten, begannen diese beiden Mitarbeiter zu üben, was ihnen beigebracht wurde. Pedro sagte, er habe angefangen, mehr Gemüse zu essen, obwohl er in der Vergangenheit kein Gemüseesser gewesen sei. Er sagte, er habe sogar angefangen, auf Partys Gemüse zu essen, und in den Ferien einen Salat zu einem Familientreffen mitgenommen. Pedro begann mindestens dreimal pro Woche vier Meilen zu laufen und versuchte, seine Zeit zu verbessern, als er in eine bessere Form kam.

Lilia sagte, sie habe ihr Wechselgeld begonnen, indem sie mehr Wasser getrunken und beobachtet habe, was sie gegessen habe. Sie erkannte, dass es wirklich hilfreich war, mehr Obst und Gemüse zu essen. Sie hat immer noch Probleme, so viel zu trainieren, wie sie braucht, aber sie arbeitet daran.

Sowohl Pedro als auch Lilia wurden von Familienmitgliedern beeinflusst. Für Pedro war es seine Mutter, die ihm sagte: „Wie können Sie an einem Projekt arbeiten, um Fettleibigkeit zu verhindern, wenn Sie selbst übergewichtig sind? Du musst mit dir anfangen “. Die anderen Promotoren haben auch dazu beigetragen, ihn zu motivieren. Für Lilia halfen ihre Kinder, sie zu motivieren. Sie hat sie die Änderungen mit ihr machen lassen. Lilia sagte: "Wir füllen unsere Flaschen jeden Tag mit Wasser und sie nehmen es mit zur Schule und ich nehme meine zur Arbeit." Ihre Tochter erinnert sie an die gesunden Entscheidungen, die sie jeden Tag treffen müssen.

Beide waren sich einig, dass das Leben im Imperial Valley es schwieriger machen kann, gesunde Entscheidungen zu treffen. Die traditionellen mexikanischen und amerikanischen Gerichte, die im Mittelpunkt des Familien- und Gesellschaftslebens stehen, können Barrieren schaffen. Sie leben auch in einem sehr heißen Klima, in dem nur wenige von Mai bis September draußen sein wollen.

Pedro verlor 40 Pfund und Lilia 26 Pfund in den ersten Monaten des Projekts. Beide arbeiten immer noch daran, mehr zu verlieren, weil sie ihre Ziele für ein gesundes Gewicht noch nicht erreicht haben. Die Auswirkungen auf ihre Gesundheit sind groß, aber das Beispiel, das sie anderen Familien und Menschen wie ihnen geben, ist noch größer. Die Promotoren erhielten eine Schulung, wie man Familien über Situationen unterrichtet, in denen es viel ungesundes Essen gibt, wie zum Beispiel Familientreffen in den Ferien. Pedro und Lilia sagten: „Wir sind der Meinung, dass es wirklich möglich ist, ehrlich zu den Familien zu sein, denen wir dienen, und sie wissen zu lassen, dass wir versuchen, gleichzeitig gesünder zu sein. dass dieses Programm realistisch ist. “